Muchas personas están en una constante búsqueda de espiritualidad y un sentido más profundo a las cosas que hacen.

Aprende cómo funciona tu energía y cómo esta afecta tus emociones. Realiza tu propia secuencia de posturas según el chakra que quieras desbloquear y domina los 8 Pasos de Pantajali para convertirte en un verdadero yogui occidental.

¿Qué es el yoga?

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.

El yoga puede mejorar el nivel general de su estado físico y mejorar su postura y su flexibilidad. También puede:

• Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca
• Ayudarle a relajarse
• Mejorar su confianza en usted mismo
• Reducir el estrés
• Mejorar su coordinación
• Mejorar su concentración
• Ayudarle a dormir mejor
• Ayudar a la digestión

¿Qué es el Chakras?

Chakra significa, en sánscrito, círculo. Según su ubicación representa la energia en diferentes partes del cuerpo. Es un concepto muy utilizado en la cultura oriental y en disciplinas como el yoga o la meditación. Estos vórtices o chakras son siete y representan la unión entre la conciencia o la mente y la materia o el cuerpo. De esta manera nuestro ser físico, emocional, espiritual y social se unen.

Los chakras absorben la energía, la procesan y la asimilan según la frecuencia vibratoria de cada ser humano, desencadenando una respuesta fisiológica como parte final del proceso. Para poder comprender mejor qué son y cómo funcionan los chakras es fundamental creer que todo es energía.

Los chakras se distribuyen por toda la columna vertebral, desde el coxis hasta la coronilla y, cuando somos conscientes de su existencia, podemos trabajar de manera conjunta aspectos del cuerpo físico y del plano de la conciencia.

Contenido del curso Yoga El camino de los Chakras –  MasterClasees.La

Si te interesa este curso, entonces procede a leer el contenido que el mismo dispone para ti, y aprecia todo lo que puedes aprender en el mismo:

• Conocerás el origen del Yoga, sus grandes maestros, historias mitológicas.
• Sabrás el origen del nombre de las posturas.
• Realizarás tu propia secuencia de posturas según el chakra que quieras desbloquear.
• Aprenderás los 8 Pasos de Patánjali, las bases fundamentales de la filosofía del Yoga.
• Comprenderás el sistema energético, la alineación de los chakras, los elementos, sus arquetipos, cómo influyen en nuestro cuerpo físico, en las emociones y en nuestra vida cotidiana.
• Podrás descubrir los bloqueos que no te permiten ser feliz.
• Combinarás la práctica física con el sustento espiritual y conocerás sobre tu propia biología y energía.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Con el programa yoga: el camino de los chakras, aprende a equilibrar la energía de tu cuerpo y encuentra respuestas a través de la meditación consciente con las posturas adecuadas.

¿A quién puede interesar este curso Yoga El camino de los Chakras de MasterClasees.La?

Este es un curso que puede resultar de utilidad para todo aquel que desea concebir un poco de paz en su vida, o lo que es igual, para toda persona que le gustaría sentirse un poco más calmado, encontrando calmar la ansiedad que puede rodearlo día a día, sin duda, un curso diseñado para cualquier persona.

Descargar curso Yoga el Camino de los Chakras

No lo dudes más y aprovecha para descargar este curso ahora y aprende a distribuir tu energía en provecho de la realidad que te rodea, para que así puedas al máximo alcanzar tu propósito de vida.